您好!广州华厦生物制药有限公司欢迎您!
服务热线 18665643999

联系我们

广州华厦生物制药有限公司
地址: 广州市白云区钟落潭镇金盆村政农路6号B幢二楼厂区
电话:18665643999
手机:18665643999
微信:18665643999
邮箱:515810622@qq.com
Q  Q:515810622
网址:www.hxswzy.com
当前位置 : 首页 > 常见问题

如何做好抗氧化护理

* 来源 : 护肤品oem * 作者 : admin * 发表时间 : 2018-12-17 * 浏览 : 189
20岁起就要注意,你的脸可能被 " 氧化 " 了,不论男女脸看起来 " 黄 " ,通常可分为两类:

一、天生暗沉或晒黑发黄。

二、皮肤被氧化。

 

举个例子:切开的苹果变黄变黑,大家都经历过吧?这是因为,苹果暴露在空气中,被氧化了。用了很多美白精华都没效果,你可能不是脸黑,而是脸被氧化了。

 

我们的脸也一样,只要与空气接触,皮肤氧化问题就躲不开。而且现在空气那么差、白天对电脑工作8小时、下班又一直刷手机、经常熬夜加班,都会加速氧化,让脸变得又暗又黄。

想要白白嫩嫩没细纹,非常重要的就是抗氧化。

 

对抗氧化的5个好习惯    

1. 全年防晒:紫外线令肌肤的自由基增加,因此我们每天都应涂防晒霜,保护肌肤免受自由基的伤害。这里我还想重点提一下,伤害肌肤更严重的是 UVA 紫外线,它与季节无关,与温度无关,因此非常容易被我们忽视。

2. 生活规律:熬夜、不规律的生活习惯会让体内自然生成自由基,这点也容易被忽略,因此要养成生活作息规律的好习惯。热爱运动,饮食均衡,晚上 11 点前睡觉等等,都要成为你的终生习惯。

3. 多吃抗氧化食物:抗氧化食物中含有可对抗衰老的维生素和必须营养素,更含丰富的抗氧化物,每天适量吃,可预防肌肤提前老化。例如坚果、葡萄、西红柿、三文鱼、燕麦、蓝莓等都是非常好的抗氧化食品。

4. 戒烟:科学研究显示,吸烟是目前产生最快并最多自由基的方式,每吸一口烟会制造超过 10 万个自由基,所以想延缓衰老,戒烟非常重要。

5.涂含有抗氧化成分护肤产品:目前许多品牌都有了专门的抗氧化护肤产品, 通常这类产品的成分包括维生素 、维生素 、绿茶、白茶、葡萄籽、 Q10 等等,可有效提升肌肤的自我保护力。


编辑:广州华厦生物制药